Inulina: cos'è e a cosa serve? Benefici e controindicazioni della fibra di cicoria
Alleata dell’intestino e ricca di proprietà, scopriamo cos’è l’inulina di cicoria, a cosa serve e quali benefici o controindicazioni produce.
Cos'è il burro chiarificato ghee? Ecco le differenze con il burro tradizionale
Ricco di proprietà nutritive, il burro chiarificato o burro ghee è un alimento della tradizione orientale. Scopriamo cos’è e i suoi benefici.
Frutta per diabetici: quale frutta si può mangiare con il diabete?
Che relazione c’è tra diabete e frutta? I soggetti che ne soffrono non possono mangiarla oppure esiste della frutta per i diabetici?
Allenarsi a digiuno: fa bene o male? Ecco cosa sapere
Allenarsi a digiuno è una buona idea per dimagrire? Vediamo tutti i pro e i contro dell’allenamento a stomaco vuoto.
Farine senza glutine: quali sono le migliori per dolci, pane e pizza?
Scopriamo tutto sulle farine senza glutine: quali sono e come utilizzarle per dolci, pane e ricette salate.
Scopriamo l'ananas! Proprietà e benefici del frutto tropicale per eccellenza
Povera di calorie e ricca di proprietà, l’ananas è un frutto tropicale dolce e rinfrescante. Scopriamo benefici e calorie dell’ananas.
Pressione alta: cosa mangiare per abbassarla?
L’alimentazione può aiutare a contrastare la pressione alta? Ecco alcuni consigli su cosa mangiare per abbassarla subito.
Life 120: la dieta del dott. Panzironi è pericolosa per la salute?
La dieta Life 120 divide le opinioni tra chi la ritiene miracolosa e chi una minaccia per la salute. Scopriamo tutta la verità sulla dieta Panzironi.
Proprietà e calorie delle nespole. Vanno bene per chi ha il diabete?
Cariche di vitamine e minerali, le nespole sono ricche di proprietà benefiche. Vediamo anche qual è il legame tra nespole e diabete.
Artrite reumatoide e alimentazione
Che relazione c’è tra artrite reumatoide e alimentazione? Con una dieta specifica si può migliorare?
Le gallette di riso fanno ingrassare? Scopriamo valori nutrizionali, calorie e controindicazioni
È vero che le gallette di riso fanno ingrassare? Ecco tutta la verità su questo alimento protagonista di molte diete ipocaloriche.
Come mangiare sano anche in vacanza: 5 consigli utili
Vediamo qualche consiglio su come affrontare un viaggio per chi sta intraprendendo un percorso alimentare
Dieta per il Morbo di Crohn: cosa mangiare e cosa evitare
Qual'è la dieta ideale in caso di morbo di Crohn? Vediamo cosa si può mangiare e quali sono i cibi che sarebbe meglio evitare.
Cosa sono gli anacardi? Proprietà, benefici e controindicazioni
Frutta secca o semi oleosi? Scopriamo cosa sono gli anacardi: proprietà, benefici, calorie e controindicazioni di questo alimento tropicale.
Quale dieta chetogenica è adatta a me?
In questo articolo vediamo alcune tipologie e variazioni della Dieta Chetogenica, presentate dalla Dott.ssa Fabiana Contri.