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Dott.ssa Daniela Pungente

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Campi Bisenzio (FI)

1 articoli pubblicati • 22 risposte agli utenti

L’universo della nutrizione mi appassiona da sempre e sono profondamente convinta che il ruolo di un nutrizionista sia quello di educare le persone ad una sana alimentazione, non solo per rimanere in forma, ma per sentirsi meglio!

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Studi e indirizzi

Campi Bisenzio (FI)

Via V. Veneto, 36
Campi Bisenzio (FI)

Prestazioni offerte

Prima visita

In studio 100 €
Online 100 €

Visita di controllo

In studio 45 €
Online 45 €

Prima visita + piano nutrizionale con menù scelta (60 minuti)

In studio 90 €
Online 90 €

Visita successiva + piano nutrizionale giornaliero (30 minuti)

In studio 55 €
Online 55 €

Rielaborazione piano nutrizionale giornaliero (30 minuti)

In studio 40 €
Online 40 €

Esame bioimpedenziometrico (BIA) (60 minuti)

In studio 40 €
Online 40 €

Prima visita + piano nutrizionale + BIA (60 minuti)

In studio 140 €
Online 140 €

Prima visita di coppia + piano nutrizionale (90 minuti)

In studio 162 €
Online 162 €

Visita successiva di coppia (60 minuti)

In studio 83 €
Online 83 €

Educazione alimentare (60 minuti)

In studio 85 €
Online 85 €

Nutrizione pediatrica (60 minuti)

In studio 90 €
Online 90 €

Percorso bimestrale (60 minuti)

In studio 162 €
Online 162 €

Visita in studio/online della durata di circa 60 minuti (90 minuti per la coppia) con anamnesi della abitudini alimentari e dello stile di vita.
Valutazione delle misure antropometriche (peso, circonferenze, pliche).
Calcolo del BMI e valutazione degli obiettivi da raggiungere.
Consegna del piano alimentare personalizzato entro 8 giorni lavorativi per email.
2 visite successive in studio/online della durata di circa 30 minuti con valutazione dei risultati e delle misure antropometriche.
Adeguamento del piano secondo i nuovi obiettivi.

Percorso bimestrale di coppia (60 minuti)

In studio 295 €
Online 295 €

Percorso quadrimestrale (60 minuti)

In studio 243 €
Online 243 €

Visita in studio/online della durata di circa 60 minuti (90 minuti per la coppia) con anamnesi della abitudini alimentari e dello stile di vita.
Valutazione delle misure antropometriche (peso, circonferenze, pliche).
Calcolo del BMI e valutazione degli obiettivi da raggiungere.
Consegna del piano alimentare personalizzato entro 8 giorni lavorativi per email.
4 visite successive in studio/online della durata di circa 30 minuti con valutazione dei risultati e delle misure antropometriche.
Adeguamento del piano secondo i nuovi obiettivi.

Percorso quadrimestrale di coppia. (60 minuti)

In studio 445 €
Online 445 €

Visita in studio/online della durata di circa 60 minuti (90 minuti per la coppia) con anamnesi della abitudini alimentari e dello stile di vita.
Valutazione delle misure antropometriche (peso, circonferenze, pliche).
Calcolo del BMI e valutazione degli obiettivi da raggiungere.
Consegna del piano alimentare personalizzato entro 8 giorni lavorativi per email.
4 visite successive in studio/online della durata di circa 30 minuti con valutazione dei risultati e delle misure antropometriche.
Adeguamento del piano secondo i nuovi obiettivi.

Percorso semestrale (60 minuti)

In studio
Online

Visita in studio/online della durata di circa 60 minuti (90 minuti per la coppia) con anamnesi della abitudini alimentari e dello stile di vita.
Valutazione delle misure antropometriche (peso, circonferenze, pliche).
Calcolo del BMI e valutazione degli obiettivi da raggiungere.
Consegna del piano alimentare personalizzato entro 8 giorni lavorativi per email.
6 visite successive in studio/online della durata di circa 30 minuti con valutazione dei risultati e delle misure antropometriche.
Adeguamento del piano secondo i nuovi obiettivi.

Percorso semestrale di coppia (60 minuti)

In studio 594 €
Online 594 €

Visita in studio/online della durata di circa 60 minuti (90 minuti per la coppia) con anamnesi della abitudini alimentari e dello stile di vita.
Valutazione delle misure antropometriche (peso, circonferenze, pliche).
Calcolo del BMI e valutazione degli obiettivi da raggiungere.
Consegna del piano alimentare personalizzato entro 8 giorni lavorativi per email.
6 visite successive in studio/online della durata di circa 30 minuti con valutazione dei risultati e delle misure antropometriche.
Adeguamento del piano secondo i nuovi obiettivi.

Info principali

Anni di esperienza

9 anni

Lingue parlate

Italiano

Abilitazioni

Professionista iscritto all’Albo dei Biologi

Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).

Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).

Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.

Profilo verificato

Professionista iscritto all’Albo dei Biologi Certificate

Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)

Num. iscrizione: ToU_A2906

Metodo di lavoro

Mi trovate presso il Centro MeMe a Campi Bisenzio, tutti i giorni su appuntamento compresa la Domenica.

Valutazione dello stato nutrizionale, analisi bioimpedenziometrica ed elaborazione piani alimentari personalizzati.

Formazione

Laurea Triennale presso l'Università di Pisa in Scienze Biologiche e Molecolari e ho conseguito la Laurea Magistrale in Biologia presso l'Università degli Studi di Firenze.

Ho conseguito un Master su Diagnosi e trattamento dei disturbi alimentari e dell’obesità

Aprile 2016- Corso di Perfezionamento in Scienze dell'alimentazione: nutrigenetica, nutrigenomica e nutraceutica- Università degli Studi di Firenze

Maggio2016 - Ottobre 2016 14° Corso di Alimentazione e Nutrizione Umana Corso di Alimentazione consapevole e sana nutrizione

Settembre 2016 Microbiota dalla nutrizione molecolare alla genomica nutrizionale Ottobre 2016 Corso di impiego di ftoterapici spagyrici nel soggetto obeso, con sindrome metabolica

Dicembre 2016 Update in PMA: aspetti normativi, clinici e gestionali in fertilità

Gennaio 2017 Stipsi ad alvo alterno: l'utilizzo dei probiotici per la salute intestinale

Aprile 2017 Alimentazione e integrazione post parto

Aprile 2017 Stipsi in età pediatrica: nutrizione e integrazione

Settembre 2017 Inquadramento dell'ipotiroidismo con casi clinici

Settembre 2017 Blocco Metabolico

Gennaio 2018 Impatto della nutrizione nella PMA

Gennaio 2018 Malattie Neurodegenerative

Febbraio 2018 Gravidanza e allattamento

Febbraio 2018 Svezzamento e prima infanzia

Aprile 2018 Equilibrio intestinale nell'atleta

Maggio 2018 La diagnostica per lo studio delle allergie e intolleranze alimentari al servizio del nutrizionista

Giugno 2018 Gestione del blocco metabolico: modalità di intervento e applicazioni nutrizionali

Giugno 2018 Emotional Eating: La ftoterapia a supporto della fame nervosa

Aprile 2019 I disturbi del sonno dall'adolescente all'età adulta: come gestirli con la ftoterapia

Maggio 2019 Malattie del metabolismo lipidico: alimentazione e integrazione

Settembre 2019 Inquadramento clinico e integrazione nel paziente con stipsi

Gennaio 2020 Allergie stagionali: come riconoscerle e affrontarle

Ottobre 2020 Cefalea ed emicrania: inquadramento clinico ed integrazione

Gennaio 2021 La Nutrizione Vegetariana

Aprile 2021 Congresso NUTRIMI 2021

Dicembre 2021 Alimentazione consapevole

Gennaio 2022 Dieta chetogenica

Gennaio 2022 Reverse Diet

Gennaio 2022 Nutrizionista in cucina

Novembre 2022 Il ruolo del Nutrizionista nella Ristorazione Collettiva

Gennaio 2023 Alimentazione pediatrica

Marzo 2023-Dicembre 2023 Nutrizione Pediatrica. Corso teorico applicativo

Aprile 2023 Nutrizionista in cucina- tra concetti e consigli

Novembre 2023 Dieta Chetogenica

Dicembre 2023 Epilessia: dalla diagnosi alla terapia

Dicembre 2023 Nutrizione pediatrica. Corso teorico applicativo

Marzo 2024- Dicembre 2024 Master Diagnosi e trattamento dei disturbi alimentari e dell'obesità

Aprile 2024 Il biologo negli sport di squadra

Luglio 2024 Il colloquio clinico con il paziente DAN

Settembre 2024 -Dicembre 2024 Le patologie con base infiammatoria cronica sistemica silente, ghiandole interessate, alimentazione, integrazione naturale e stile di vita

Aree di competenza

Allergie alimentari

Anoressia

Bulimia

Celiachia

Cellulite

Cistite

Colesterolo alto

Colon irritabile

Diete dimagranti

Disbiosi intestinale

Dislipidemie

Disturbi alimentari

Disturbi gastrointestinali

Diverticoli intestinali

Educazione alimentare

Emicrania

Endometriosi

Fibromialgia

Flatulenza

Gastrite

Gonfiore addominale

Gravidanza e allattamento

Insufficienza renale

Intolleranza al lattosio

Intolleranze alimentari

Iperinsulinemia

Ipertensione

Ipertrigliceridemia / Trigliceridi alti

Iperuricemia / Acido urico alto

Malattie autoimmuni

Malattie della pelle / Dermatite

Malattie della tiroide

Malattie dismetaboliche

Malattie epatiche e renali

Menopausa

Morbo di Crohn

Nutrizione pediatrica

Nutrizione vegana

Nutrizione vegetariana

Obesità

Obesità infantile

Osteoporosi

Ovaio policistico

Reflusso gastroesofageo

Ritenzione idrica

Sindrome metabolica / Insulinoresistenza

Sindrome premestruale

Sottopeso

Sovrappeso

Steatosi epatica / Fegato grasso

Stipsi / Stitichezza

Svezzamento

4 Recensioni

Dottoressa bravissima, la consiglio vivamente

Pubblicata da: Katy il 21 Novembre 2021

Grazie alla Dottoressa Daniela ho ritrovato il benessere e lo stare bene mangiando anche bene, che avevo perso da anni.Anni spesi tra visite e medicinali che alla fine non mi facevano niente. E cosi come tante cose che se le cerchi non le trovi quando ti servono, grazie alla mia mamma che andando in farmacia a Perignano ha visto il suo nome. Ebbene io ho fatto la mia 1°visita del 24 di ottobre ho iniziato a seguire il piano alimentare datomi da lei. E come per magia che ad oggi non mi sembra vero, io mangio anche tanto e NON GONFIO PIÙ, STO BENISSIMO, SONO PIÙ ENERGICA E IN QUESTO POCO TEMPO HO PERSO ANCHE 4 KG, EWWIWA. GRAZIE solo e solamente a lei alla dottoressa Daniela che non solo è brava ma anche disponibile a tutte le ore per qualsiasi domanda o dubbio che le si voglia domandare, lei ti risponde subito anche di domenica . Io a chi ha problemi di vario genere e legge mi auguro che si rivolga a lei, sicuramente dopo poco tempo scriverà come sto facendo io . Contentissima e felice di aver ritrovato la serenità. Katiuscia.

Molto preparata e gentile

Pubblicata da: Alessandra il 26 Aprile 2021

Mi sono rivolta alla dott.ssa Pungente per un problema di diabete in gravidanza. Pur seguendo scrupolosamente la dieta prescrittami dall'ambulatorio specialistico, mi capitava di avere picchi di glicemia inspiegabili. La dottoressa ha rivisto con me il mio piano alimentare, indicandomi quali alimenti privilegiare, per ridurre il carico glicemico e da subito i valori si sono sistemati. È molto gentile, l'ho contattata più volte per esporle le mie problematiche ed è sempre stata molto disponibile ad aggiustare su misura il mio piano alimentare, dandomi preziosi consigli personalizzati

Bravissima

Pubblicata da: Annalisa il 24 Marzo 2021

Daniela è bravissima.... Ti segue in modo scrupoloso ed è attenta ad ogni necessità. Fa in modo che il percorso sia tranquillo e con pochi ostacoli. Sa ascoltarti e ti trasmette fiducia e voglia di farcela. La consiglio vivamente.

Riscoprirsi e amarsi

Pubblicata da: Elena il 22 Marzo 2021

E’ cosa molto difficile perdere peso specialmente dopo una gravidanza, ma cosa ancora più difficile è trovare un professionista qualificato che ti segua in tutto il percorso anche sotto il punto di vista umano: io sono stata molto fortunata perché sono riuscita a trovare tutte queste cose! Daniela è stata la risposta a quello che cercavo: professionalità, continuo aggiornamento, umanità, ascolto, azzardo, sperimentazione... il tutto condito da grinta e dolcezza allo stesso tempo. Dopo tante diete, una gravidanza (dove ho preso tanti kg), piena di insicurezza mi sono affidata e a quattro mani abbiamo lavorato su di me. Daniela c’è sempre stata in ogni momento (anche durante il lockdown) specialmente quando lo sconforto prendeva il sopravvento (e noi sappiamo che succedeva e succede spesso 😊). Il nostro è stato un percorso (non bisogna parlare di dieta con Daniela) alla ricerca di abitudini salutari per me e per la mia famiglia. Spesso ci dimentichiamo di mangiare bene… 😊 Il risultato? 19 kg in meno, i miei vestiti taglia 42/44 rimessi, tanta sicurezza in più e il sorriso sulle labbra. Consiglio a chiunque si trovi nella mia situazione di fare anche solo due parole con Daniela e vi assicuro che non ve ne pentirete. Grazie Daniela perché ci sei stata, ci sei e mi auguro che ci sarai… perché il nostro lavoro anche se avuto degli stop - per colpa mia - non è finito! Keep going...

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