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Dott.ssa Carmen Zedda
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nutrizionista
Bologna
10 risposte agli utenti
Ti aiuto a dimagrire e ti guido per raggiungere il tuo traguardo. Dieta personalizzata. Dieta per persone in sovrappeso. Dieta in menopausa. Alimentazione in gravidanza.
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Prestazioni offerte
Prima visita
- In studio 125 €
- Online 105 €
Visita di controllo
- In studio 65 €
- Online
Info principali
Anni di esperienza
14 anni
Lingue parlate
Italiano
Abilitazioni
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
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Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi 
Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)
Num. iscrizione: AA_063565
Metodo di lavoro
Ti posso guidare per raggiungere i tuoi obiettivi senza patire la fame, ti aiuto a trovare le scelte alimentari adatte a te e al tuo stile di vita, e finalmente recuperare il sorriso! Se stai cercando di dimagrire, di ridurre la pancia o semplicemente di mangiare meglio contattami per un appuntamento.
Formazione
Laurea in Biologia
Master in alimentazione clinica
Master PNL
Diploma di Naturopata
Diploma di tecnico di laboratorio chimico e microbiologico
Dieta Mediterranea
Dieta equilibrata
Dieta Cheto
Dieta senza glutine
Dieta Zona
Dieta Detox
Dieta per patologie: ipotiroidismo, ovaio policistico, colesterolo trigliceridi alti...
Dieta Intolleranze alimentari
Educazione alimentare per tutte le fasce d'età
Master in alimentazione clinica
Master PNL
Diploma di Naturopata
Diploma di tecnico di laboratorio chimico e microbiologico
Dieta Mediterranea
Dieta equilibrata
Dieta Cheto
Dieta senza glutine
Dieta Zona
Dieta Detox
Dieta per patologie: ipotiroidismo, ovaio policistico, colesterolo trigliceridi alti...
Dieta Intolleranze alimentari
Educazione alimentare per tutte le fasce d'età
Aree di competenza
Allergie alimentari
Diete chetogeniche
Diete dimagranti
Disturbi alimentari
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Gravidanza e allattamento
Intolleranza al lattosio
Malattie della pelle / Dermatite
Malattie della tiroide
Malattie dismetaboliche
Nutrizione pediatrica
Nutrizione vegana
Nutrizione vegetariana
Obesità infantile
Rettocolite ulcerosa
Sottopeso
Sovrappeso
Svezzamento
Foto
In forma e di buon umore con la dieta
Pubblicata da: Aline il 19 Luglio 2024
Buongiorno, consiglio assolutamente la dottoressa Zedda e infatti ne parlo con le mie amiche: a metà settembre 2023 pesavo 70 kg, lei mi ha ispirato subito fiducia e senso di responsabilità; in sei mesi ho perso 13kg con programma personalizzato, bilanciato e equilibrato, associato a movimento (camminate a passo veloce). Non ho mai patito la fame ne fatto grosse rinunce e penso di impegnarmi a perdere ancora 4-5 kg anche se già mi complimentano per la forma ritrovata!
Piano alimentare sartoriale
Pubblicata da: Deborah il 18 Luglio 2024
Ho perso i miei primi 3kg con dei sacrifici ma senza troppa fatica! Anche se sono resistente alla perdita di peso, la dottoressa ha trovato il modo per costruire un piano alimentare funzionale, che tenga conto dei gusti individuali affinché sia sostenibile nel tempo. Questa è la cosa più importante: non seguire una dieta, ma imparare a mangiare e a muoversi! So che è l’inizio di un percorso che mi porterà tante belle soddisfazioni! Consigliata!
Molto preparata
Pubblicata da: Elisabetta il 11 Luglio 2024
L'ho trovata molto preparata e in grado di offrire tante alternative per aiutare a trovare un modello alimentare sostenibile e anche buono. Un concetto di dieta non "punitivo" e quindi più facile da portare avanti nel tempo. La consiglio molto volentieri
Super consigliata
Pubblicata da: Angela il 15 Giugno 2023
Mi sono rivolta alla dottoressa perché mi ero resa conto che stavo seguendo una dieta assolutamente non salutare e uno stile di vita tropo sedentario e poco sano. La dottssa mi ha subito capita, ha creato una dieta ascoltando i miei gusti e i miei bisogni e in poco meno di cinque mesi ho perso dieci chili senza mai patire la fame o rendermi conto di essere a dieta. Ho semplicemente imparato a mangiare bene e in maniera equilibrata. Sempre su consiglio della dottoressa, ho anche iniziato a fare un po' di movimento, ma, non essendo amante della palestra, è una attività fisica molto soft (lunghe camminate), ma che comunque mi sta aiutando a mantenere il peso a cui sono arrivata e a diminuire leggermente lo stress.
Consiglio assolutamente di affidarsi a Carmen perché oltre ad essere molto professionale è anche molto empatica e comprensiva e sa mettere i pazienti (o almeno me) a proprio agio.
Senza stress
Pubblicata da: Mery il 17 Aprile 2023
Grazie dottoressa con la sua dieta sono riuscita a togliere i kg di troppo senza fare tanta fatica. Grazie ancora per la sua professionalità e gentilezza. La consiglio la dottoressa Carmen Zedda
Una guida competente ed empatica
Pubblicata da: Letizia il 11 Aprile 2023
Ho provato tante diete con scarso successo, perché le vivevo come un sacrificio troppo grande. Grazie alla guida della dottoressa Zedda, invece, ho imparato a gestire meglio le mie emozioni, a fare attività fisica, a seguire un regime alimentare sano e appagante che non mi fa sentire a dieta. Ho già perso una decina di chili e soprattutto mi sento bene e non ho nessuna voglia di abbuffarmi e tornare alle vecchie abitudini.
Ottimo risultato
Pubblicata da: Giuseppina il 1 Aprile 2023
Mi sono rivolta alla dottoressa Carmen Zedda in data 1 / 3 / 22 : pesavo 95 kg., con circonferenza addome di cm127 e fianchi cm 133. Sono stata seguita mensilmente e , in data 27 / 1 / 23 pesavo 65 kg , con circonferenza addome di cm 100 e fianchi cm 105. La dottoressa è sempre molto disponibile, competente e chiara nelle risposte a mie richieste. D'altronde, tenendo anche conto della mia età di 75 anni, i risultati sono evidenti!
5 stelle sono poche !!
Pubblicata da: Francesca il 28 Marzo 2023
Salve a tutti,
Mi chiamo Francesca e vorrei raccontarvi la mia esperienza con la dott.ssa Carmen Zedda.
Devo dire la verità, ho trovato lo studio della dott.ssa su internet ed ho deciso di contattarla senza nemmeno conoscerla, non so perché però mi ha ispirato fiducia fin da subito e per fortuna mi sono fidata del mio istinto!
Io e la dott.ssa Zedda abbiamo iniziato un percorso insieme poco prima del lock down causa covid-19..
dal 2020 ad oggi ho perso quasi 30 kg, seguendo il piano alimentare elaborato dalla dott.ssa e facendo attività sportiva 3 volte a settimana.
Oggi non seguo più una vera e propria dieta ma un piano alimentare per mantenere il peso e mi trovo molto bene ! Sono lo stesso peso ormai un anno.
Per quanto riguarda la mia esperienza personale, la dott.ssa Zedda non mi ha aiutata solo a livello pratico ma anche a livello emotivo, mi è stata vicina durante il percorso e mi ha sempre incoraggiata e spronata. Mi ha dato tanta forza.
Se vela consiglio? ASSOLUTISSIMAMENTE SI ❤️
Consulente preziosa
Pubblicata da: Cirella il 20 Marzo 2023
Assolutamente straconsigliata. Carmen è una consulente attenta, preparata ed empatica, ti fornisce gli strumenti per conoscere il tuo corpo e capire cosa è più adatto a te in base al tuo stile di vita. Piani alimentari che diventano stili di vita grazie anche al suo costante supporto. L'ho conosciuta 3 anni fa e da allora in me solo consapevolezza, ho imparato a combinare gli alimenti, a bilanciarli e a mangiare bene. Una garanzia.
Dottoressa molto preparata
Pubblicata da: miria il 16 Marzo 2023
Da un po' di tempo pian pianino avevo accumulato dei kili,che da sola provavo a perderli,non riuscendoci ho chiesto aiuto alla dott.ssa.Lei con le sue capacita' e' riuscita a farmeli perdere con semplicita' correggendomi gli errori alimentari e consigliandomi anche l attivita' fisica giusta
. Molto delicata nei modi la consiglio vivamente a chi vuole iniziare un nuovo percorso.
Consigliatissima!
Pubblicata da: Filomena il 10 Marzo 2023
Sono seguita dalla dottoressa da circa sei mesi e abbiamo intrapreso un percorso di lungo termine basato su una dieta mediterranea. Sta funzionando e i progressi sono costanti. Sono molto soddisfatta del supporto della dottoressa nei nostri incontri mensili e degli aggiustamenti che via via facciamo alla dieta. La consiglio vivamente!
Nutrizionista eccezionale: gentile, disponibile e professionale
Pubblicata da: MariaVittoria il 7 Marzo 2023
Sin dal primo incontro, ho potuto percepire la sua gentilezza e la sua disponibilità ad ascoltare le mie esigenze e aiutarmi a raggiungere i miei obiettivi.
Grazie alla sua guida, ho ritrovato me stessa e la forma fisica. La sua pazienza e la sua dedizione mi hanno aiutato a capire l'importanza di un'alimentazione equilibrata e di uno stile di vita attivo, e mi hanno insegnato a fare scelte alimentari sane e consapevoli.
La consiglio a chiunque stia cercando un nutrizionista che sia in grado di offrire un supporto preciso e personalizzato. Senza alcun dubbio, le do cinque stelle!
Affidatevi alla sua professionalità
Pubblicata da: Veronica il 6 Marzo 2023
Ho iniziato un percorso con la Dott.ssa Zedda tempo fa!
Mi sono sentita subito a mio agio!
Ascolta molto le richieste e con estrema professionalità studia il percorso più adatto,da fare senza troppi sforzi,al fine di raggiungere l' obiettivo prefissato!
Grandi soddisfazioni!
Super consigliata!
Professionista
Pubblicata da: Debora il 3 Marzo 2023
Mi sono rivolta alla dottoressa Zedda per buttare giù dei chiletti accumulati negli ultimi anni. Ho trovato una vera professionista, pronta ad ascoltare, con una grande umanità e un atteggiamento mai giudicante. Ho quasi raggiunto il mio obiettivo in pochi mesi, grazie dottoressa Zedda!
Dottoressa super brava
Pubblicata da: Silvia il 27 Febbraio 2023
Dottoressa molto gentile e scrupolosa... Ho portato entrambe le mie figlie adolescenti, è stata molto carina e non invadente. Dieta molto efficace e ottimi risultati.....la consiglio veramente 👍
Percorso con nutrizionista
Pubblicata da: Yana il 24 Febbraio 2023
Dottoressa molto gentile e preparata ,mi sono trovata bene da lei, mi ha aiutato in un percorso dove ho imparato a mangiare sano e non con diete troppo ristrettive ma giuste e bilanciate
Esperienza positiva
Pubblicata da: Valerio il 20 Febbraio 2023
La dott.ssa Zedda una persona altamente professionale , competente e disponibile. La mia è stata un'esperienza positivissima e che consiglio a tutti coloro che cercano ilmmeglio nel settore
Assolutamente una professionista valida
Pubblicata da: Serena il 15 Febbraio 2023
Ho provato diversi piani alimentari ma quello ideato e proposto dalla dottoressa è sicuramente quello più efficace e che mi ha permesso di raggiungere i miei obiettivi senza troppe privazioni. Inoltre la dottoressa Zedda è veramente, oltre che una professionista competente e sempre disponibile, anche una persona delicata e attenta ai bisogni dei pazienti. La consiglio assolutamente
L'eccellenza
Pubblicata da: Stefania il 14 Febbraio 2023
Ero afflitta e triste da oltre 3 anni, in pre menopausa con 10 kg di troppo. Mi sono rivolta a tanti nutrizionisti ma il risultato era sempre lo stesso,una variazione di appena 200 gr dopo un mese di dieta. Avevo perso ogni speranza Poi la luce!!! Ho conosciuto la Dott.ssa Zedda, mi è piaciuta da subito la sua dolcezza la sua premura, i suoi saggi consigli.Dopo appena 3 settimane di terapia alimentare ho perso 3 Kg. Sono tornata a sorridere e guardarmi allo specchio Dovrò perdererne ancora altri ma non sono spaventata, perché c'è lei!!! Non sono di Bologna, ma sono disposta a percorrere 400 km per i controlli periodici.
Grazie di cuore Dottoressa Carmen!!!!😍
La migliore dottoressa
Pubblicata da: Alina il 14 Febbraio 2023
La migliore nutrizionista. Brava, gentile e molto professionale. Grazie alla dieta che lei sono dimagrita 15 kg. Anche mia mamma ha fatto una dieta e anche lei è dimagrita 10kg
Gentilezza e professionalità.
Pubblicata da: Lorenzo il 12 Febbraio 2023
Un persona solare e molto empatica, gentile e super professionale :) ha saputo farmi sentire subito a mio agio e mi ha aiutato enormemente coi miei problemi di peso e di stomaco.
Andateci e non ve ne pentirete!
Positività
Pubblicata da: Rita il 10 Febbraio 2023
Facile x il raggiungimento del obiettivo! Diete personalizzate! Molto preparata, molto attenta alle esigenze della persona!! La consiglio mi piace tanto i sui piani alimentari.
Un solido aiuto nel tuo percorso alimentare
Pubblicata da: Angela il 7 Febbraio 2023
La dottoressa Zedda mi segue da quando ho partorito la mia bimba. Professionalità, competenza e grande amore per il suo lavoro ti fanno sentire immediatamente a proprio agio. Ho raggiunto il mio peso ideale, mantenendo una sana alimentazione molto variegata. Le sue ricette ti aiutano tantissimo. Sempre disponibile a risolvere dubbi e a caricarti nei momenti in cui credi di non farcela. Un sincero grazie alla dottoressa Zedda.
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