Profilo verificato Dott.ssa Simona Meloni
Dott.ssa Simona Meloni
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nutrizionista
Reggio Emilia
Sono la Dott.ssa Simona Meloni e come biologa nutrizionista a Reggio Emilia il mio obiettivo è aiutarti a scoprire il piacere di un’alimentazione che sia al tempo stesso sana, gustosa e che si adatti con armonia al tuo stile di vita.
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3711278274 
3711278274 Studi e indirizzi
Reggio Emilia
Via Carlo Porta, 2
Reggio Emilia
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Prestazioni offerte
Prima visita
- In studio
- Online
Visita di controllo
- In studio
- Online
Info principali
Anni di esperienza
9 anni
Lingue parlate
Italiano, Inglese
Abilitazioni
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi 
Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)
Num. iscrizione: ERM_A03175
Metodo di lavoro
Credo profondamente nel potere del cibo, non solo come fonte di nutrimento, ma come vero e proprio alleato per la nostra salute, capace di farci vivere una vita piena di energie.
Essendo nata in Sardegna, terra studiata in tutto il pianeta per la longevità dei suoi abitanti, ho toccato con mano quanto l’alimentazione possa aiutarci a restare giovani a lungo e contrasti l’invecchiamento precoce. Per questo motivo incentro il mio lavoro sulla divulgazione e la pratica della dieta mediterranea.
Ritengo che diete troppo restrittive e non equilibrate non garantiscano lo stato di salute dell’individuo perciò preferisco consigliare piani nutrizionali completi e equilibrati che permettano di mangiare bene e in salute senza rinunciare ai piaceri del cibo. Secondo me il momento del pasto deve essere conviviale, piacevole e non problematico, deve farci rilassare e aiutarci ad assaporare le prelibatezze che la cucina Italiana ci offre.
Le motivazioni per cambiare alimentazione possono essere molte: desiderio di perdere peso, volontà di migliorare la salute o di fare prevenzione, mettere su chili di massa magra, o ancora intraprendere un percorso per diventare vegetariani o vegani… Qualunque sia la tua ragione, sono qui per ascoltarti, guidarti e sostenerti nel tuo percorso verso un’alimentazione più sana e in linea con i tuoi obiettivi.
Essendo nata in Sardegna, terra studiata in tutto il pianeta per la longevità dei suoi abitanti, ho toccato con mano quanto l’alimentazione possa aiutarci a restare giovani a lungo e contrasti l’invecchiamento precoce. Per questo motivo incentro il mio lavoro sulla divulgazione e la pratica della dieta mediterranea.
Ritengo che diete troppo restrittive e non equilibrate non garantiscano lo stato di salute dell’individuo perciò preferisco consigliare piani nutrizionali completi e equilibrati che permettano di mangiare bene e in salute senza rinunciare ai piaceri del cibo. Secondo me il momento del pasto deve essere conviviale, piacevole e non problematico, deve farci rilassare e aiutarci ad assaporare le prelibatezze che la cucina Italiana ci offre.
Le motivazioni per cambiare alimentazione possono essere molte: desiderio di perdere peso, volontà di migliorare la salute o di fare prevenzione, mettere su chili di massa magra, o ancora intraprendere un percorso per diventare vegetariani o vegani… Qualunque sia la tua ragione, sono qui per ascoltarti, guidarti e sostenerti nel tuo percorso verso un’alimentazione più sana e in linea con i tuoi obiettivi.
Formazione
Ho conseguito la Laurea Triennale in Biologia Sperimentale, Scienze Biologiche a Cagliari per poi proseguire con la magistrale in Biotecnologie Mediche e Farmaceutiche presso l'università di Modena e Reggio Emilia. Dopo la Laurea ho superato l'esame di Stato e mi sono iscritta all'ordine dei Biologi. Per perfezionare la mia preparazione in nutrizione ho proseguido gli studi presso la Facoltà di Medicina dell' Università di Ancona con il Corso di Perfezionamento in Nutrizione in condizioni Fisiologiche: infanzia, adolescenza, gravidanza, invecchiamento e attività fisica. Ogni anno seguo corsi di aggiornamento sulle diverse tematiche che più incontro nel mio studio, arricchendo la mia formazione consinuamente. Alcuni delle tematiche trattate sono state: Disturbi Alimentare, Diabete, Diete chetogeniche, Alimentazione vegetariana e Vegana.
Aree di competenza
Alimentazione sportiva
Allergie alimentari
Diete chetogeniche
Diete dimagranti
Disturbi alimentari
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Gravidanza e allattamento
Insufficienza renale
Intolleranza al lattosio
Malattie autoimmuni
Malattie della pelle / Dermatite
Malattie della tiroide
Malattie dismetaboliche
Malattie epatiche e renali
Nutrizione pediatrica
Nutrizione vegana
Nutrizione vegetariana
Obesità infantile
Rettocolite ulcerosa
Sottopeso
Sovrappeso
Svezzamento
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