Consulenza valori colesterolo
Salve, ho quasi 45 anni, ho avuto una sola gravidanza 4 anni fa, soffro di rettocolite ulcerosa (dall'età di 24 anni e prendo quindi costantemente mesalazina e da diversi anni farmaci biologici) e di ovaio policistico. Recentemente, ho effettuato le analisi per verificare i valori di colesterolo e trigliceridi che risultano essere: colesterolo totale 161, hdl 59, ldl 89 e trigliceridi 77. I valori mi sembravano assolutamente buoni ma il medico di base sostiene che il valore di ldl sia alto. Non riesco a capire come sia possibile essendo 89 molto più basso rispetto al valore massimo e visto anche che il quadro degli altri valori mi sembra buono, tutto considerato. Potrei avere un vostro parere? Grazie!
11 Risposte dai professionisti NutriDoc
I valori sono corretti, piuttosto tenga sotto controllo la glicemia data la presenza di PCOS. cordialità
Salve, sì i valori sono normali, probabilmente il suo medico si riferisce al rapporto tra questi valori, che è importante mantenere ottimale. Attenzionerei piuttosto la PCOS in quanto fortemente legata ad insulino resistenza con tutte le conseguenze che ne derivano. Se può interessarle io sono una nutrizionista esperta proprio a questo tipo di problematiche femminili. Resto a disposizione Cordiali saluti
Si sarà sicuramente sbagliato 89 un valore perfetto considerando anche un ottimo HDL che aumenta ulteriormente la protezione cardiovascolare
Ciao, I tuoi valori lipidici sono assolutamente nella norma e ben bilanciati, quindi il consiglio del medico potrebbe essere basato su una valutazione più ampia del tuo quadro clinico. Vediamo nel dettaglio: Analisi dei tuoi valori Colesterolo totale: 161 mg/dL → Ottimo (valore ideale <200 mg/dL). HDL (colesterolo "buono"): 59 mg/dL → Ottimo (valore ideale >50 mg/dL per le donne). LDL (colesterolo "cattivo"): 89 mg/dL → Considerato accettabile (il valore ottimale è <100 mg/dL per la popolazione generale). Trigliceridi: 77 mg/dL → Ottimi (<150 mg/dL è il range desiderabile). Perché il medico potrebbe aver detto che l'LDL è alto? L’LDL di 89 mg/dL è ben sotto il limite di 100 mg/dL, quindi in un soggetto senza fattori di rischio cardiovascolare non sarebbe un problema. Tuttavia, ci sono casi in cui i medici preferiscono valori ancora più bassi (<70 mg/dL): Malattie infiammatorie croniche (come la rettocolite ulcerosa) → L’infiammazione sistemica può aumentare il rischio cardiovascolare nel lungo periodo. Ovaio policistico (PCOS) → Può associarsi a insulino-resistenza e a un profilo lipidico sfavorevole nel tempo. Storia familiare di malattie cardiovascolari → Se ci sono casi in famiglia, alcuni medici preferiscono tenere l’LDL più basso. Cosa fare? ❌ Nessuna necessità di preoccuparsi: i tuoi valori sono ottimi e non ci sono segnali di rischio immediato. ✅ Monitoraggio periodico: Continua a controllare i valori nel tempo, ma senza ansia. ✅ Dieta equilibrata: Anche se i tuoi valori sono buoni, potresti puntare su una dieta ricca di grassi "buoni" (olio EVO, pesce azzurro, frutta secca) e povera di grassi saturi. ✅ Attività fisica: Anche solo camminare regolarmente aiuta a mantenere l’LDL basso. Conclusione Il tuo profilo lipidico è assolutamente buono. Probabilmente il medico è solo particolarmente prudente data la presenza della rettocolite ulcerosa e dell'ovaio policistico, ma non hai valori preoccupanti. Puoi continuare con uno stile di vita sano senza allarmarti. 😊
Cara Elena il tuo assetto lipidico e’ nella norma. Piuttosto, data la PCOS, e’ opportuno controllare glicemia e insulinemia.
Buongiorno, visto i due fattori infiammatori PCOS e rettocolite ulcerosa, porrei attenzione al microbiota che nel tempo potrebbe generare un malassorbimento e aumento di colesterolo, glicemia e tossine nel sistema ematico e linfatico. Tanto sport, dieta antinfiammatoria un buon probiotico specifico. Buona giornata Dott.ssa Anna Magrino
Buongiorno si ribadisco quanto detto dai colleghi che i valori sono ottimali, piuttosto mi concentrerei sui valori di colesterolo hdl (forse il medico parlava di aumentare questi?) e ai volori del profilo glicemico (glucosio e insulina) in quanto presenza di PCOS. Sicuramente da non trascurare l'infiammazione di basso grado presente per via della RCU. Premetto anche che, a parte i dati ematici sopra scritti, non abbiamo un quadro anamnestico completo suo per poter fare una riflessione precisa e ad ampio spettro. Saluti Dott.ssa Anastasia Iapichino
Il tuo profilo lipidico è complessivamente buono e, in un soggetto senza fattori di rischio cardiovascolare elevati, i tuoi valori non sarebbero motivo di preoccupazione. Analisi dettagliata dei tuoi valori: Colesterolo totale: 161 mg/dL → Ottimale (valore ideale <200 mg/dL). HDL (colesterolo “buono”): 59 mg/dL → Ottimo (valori superiori a 50 mg/dL nelle donne sono protettivi). LDL (colesterolo “cattivo”): 89 mg/dL → Normale (valore ottimale <100 mg/dL, soglia più stringente <70 mg/dL solo per persone ad alto rischio cardiovascolare). Trigliceridi: 77 mg/dL → Ottimo (valori inferiori a 150 mg/dL sono considerati normali, ma sotto i 100 mg/dL è preferibile). Perché il medico potrebbe considerare il tuo LDL "alto"? Criteri più restrittivi: Alcuni medici applicano soglie più basse (LDL <70 mg/dL) per persone con rischio cardiovascolare aumentato, ad esempio: - Diabete - Ipertensione - Malattie autoimmuni croniche (come la rettocolite ulcerosa) - Familiarità per malattie cardiovascolari precoci - Influenza dell'infiammazione cronica: La rettocolite ulcerosa è una malattia infiammatoria cronica intestinale e alcune ricerche suggeriscono che le malattie autoimmuni possono aumentare il rischio cardiovascolare. Questo potrebbe spingere il medico a voler mantenere il tuo LDL più basso. Il tuo caso specifico: - Se non hai altri fattori di rischio cardiovascolare significativi, il tuo LDL non è alto e il tuo quadro lipidico è buono. - Se hai altri fattori di rischio (pressione alta, familiarità per infarti/ictus, obesità, diabete), il medico potrebbe voler essere più prudente e abbassare ulteriormente l'LDL. Cosa fare? Ti consiglio di chiedere al tuo medico il motivo preciso della sua valutazione e se il tuo caso rientra tra quelli per cui è necessario un LDL più basso. Se non hai altri fattori di rischio, il tuo profilo lipidico appare ottimale.
Salve Sig. Elena quadro lipido ottimo, controllare sempre glicemia e insulinemia e ferro e ferritina per la problematica PCOS. Aggiungerei anche un buon probiotico visto che c'e' infiammazione in circolo con la rettocolite ulcerosa e disbiosi. Infine seguire dieta antinfiammatoria Saluti Dott.ssa MARIA MASSIMILLA
Buongiorno, il quadro metabolico non lo considero normale poiché il colesterolo totale è assolutamente troppo basso, la invito ad informarsi meglio leggendo l'escursus storico e soprattutto, scientifico che ha portato a considerare adeguati e "protettivi" valori sempre più bassi di una molecola fondamentale per la vita. Sono ormai noti i danni a livello neurologico, ormonale e altro, così come la riduzione di aspettativa di vita con valori così bassi, diversi studi scientifici contraddicono inequivocabilmente il "dogma" del colesterolo cattivo, che ad oggi è ciecamente seguito senza una vera consapevolezza. Se vuole contattarmi può scrivere alla mail info@studiobiomedico.it Saluti
Buongiorno Elena, il pannello lipidico è assolutamente nella norma. Molto belli anche i trigliceridi, che sono (a mio avviso) indice di un maggiore "paciugo" a livello alimentare e sono un fattore di rischio da tenere in conto maggiormente rispetto al colesterolo cattivo, che è comunque assolutamente nella norma. Ultimamente, riscontro da parte dei medici di base, un'attenzione spasmodica per il colesterolo cattivo, e la tendenza sempre maggiore a prescrivere statine, anche quando i valori del colesterolo cattivo sono già bassi, non ne capisco francamente il motivo. Mi aggrego ai colleghi, quando consigliano di controllare invece glicemia/emoglobina glicata/insulinemia, data la PCOS. Cordiali saluti. Dott.ssa Cremonti Dott.ssa Cremonti