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Visita nutrizionista

Angela (Foggia)
8 Giugno 2024
11 Risposte

Salve .. vorrei chiedere un parere perché sono un po' stupita da alcuni esiti impedenziometrici...Sono seguita da più di due anni dalla stessa nutrizionista, partivo da un peso di 95 chili su un altezza di 156 cm e 63 anni...e persi 20 chili, e circa 15/16 cm di fianchi, avendo un fisico a pera, speravo molti di più...poi non ho più seguito dallo scorso anno, e ho ripreso quasi tutti i chili arriva al mio peso fatidico 90 chili...ho deciso di rimetterti a dieta e ho iniziato ad Aprile 2024. Dopo un mese mi dice di aver quasi perso un chilo di grasso, e messo massa magra, (tra l'altro mi ero già pesata la mattina prima di andare in visita, e il peso era 90) e perso alcuni centimetri...Ieri 7 Giugno visita periodica con l'impedenziometrico, e mi dice che ho perso altro grasso e messo muscolo per un totale di 2,500 in un mese...ma quello che mi chiedo, perché a casa la mia bilancia mi dice sempre 90, pesata sempre alla stessa ora e con gli stessi abiti, e misurandomi io i fianchi...non sono scesi di un mezzo centimetro?...invece lei misurandomi, mi ha trovato meno centimetri? Poi ho notato una cosa strana...sull'esito dell'esame di un mese fa..ho letto fianchi 108, invece ora che dice che ho perso peso..i fianchi sono 131...non capisco come interpretare...scusatemi se mi sono dilungata, ma non vorrei essere presa in giro.. Spero in una vostra risposta... Grazie

11 Risposte dai professionisti NutriDoc

Matteo Pio Tessa

Buongiorno Angela. In questi casi bisognerebbe confrontarsi direttamente con il professionista e valutare direttamente con lui/lei le problematiche riscontrate. Per quanto riguarda il peso quest'ultimo può oscillare molto sia durante l'arco della giornata che durante l'arco della settimana a causa di moltissimi fattori che non starò qui ad elencare. La misurazione delle circonferenze dovrebbe essere fatta rispettando determinati criteri. Se ha bisogno di maggiori informazioni o di una consulenza sarei molto felice di poterla aiutare. Cordialmente

12 Giugno 2024
Andrea Subioli

Buongiorno, in questi casi è necessario un confronto con il professionista che la sta seguendo, in base ai suoi feedback sarà lui/lei a decidere la strada migliore da seguire. Una dieta che ha dato risultati in precedenza può non funzionare se ripresa successivamente è proprio per questo che feedback e controlli assumono un ruolo fondamentale nel percorso. Qualora volesse un consulto rimango a disposizione.

12 Giugno 2024
Anna Colombo

Buongiorno Angela, io non so se fa attività fisica, ma senza quella, la massa magra è difficile che aumenti. E' vero che il peso può variare molto nella stessa giornata, soprattutto a causa dei liquidi. Per quanto riguarda i cm, il metro è uguale per tutti, quindi o misurate in punti differenti oppure c'è qualche cosa che non torna. Provi a parlarne con la sua nutrizionista per cercare di capire dove sta il problema. Spero di essere stata utile.

12 Giugno 2024
Luca Consolandi

Sono d'accordo con i miei colleghi per quanto riguarda un confronto diretto con la sua Nutrizionista. Detto ciò mi pare ovvio che ci sono molte cose che non tornano, si faccia dire le cose come stanno chiaramente altrimenti si rivolga ad un altro professionista. Spero di esserle stato utile

12 Giugno 2024
Vanessa Vartolo

Buongiorno, direi che senza fiducia con il nutrizionista non si va avanti, pertanto le consiglio un confronto in modo che possiate chiarirvi e la nutrizionista abbia modo di fugare i suoi dubbi. Il peso non è il solo elemento distintivo del funzionamento di un regime alimentare perché dipende da svariati fattori. Ciò che dovrebbe invece capire è quale regime adottare ora, quale sia il.piu funzionale per lei in questo momento, e soprattutto quale, dopo essere dimagrita, per evitare di riprendere nuovamente peso. Ne parli tranquillamente , il rapporto ripeto deve essere chiaro e di fiducia, vedrà che saprà darle delle spiegazioni. Per qualsiasi dubbio mi può contattare vartolo.bio@outlook.it

12 Giugno 2024
Antonella Monteleone

Buongiorno Angela, concordo anche io con i colleghi sul parlarne con il professionista. Tuttavia, la presa dei cm porta con sè un margine di errore, quindi in base a dove viene posizionato il metro o se il paziente non sta fermo guardando davanti a sè, la misurazione cambia. Se quando lei prende i cm posiziona il metro diversamente o guarda verso di esso, il baricentro di sposta, e così la misurazione è diversa. La massa magra rilevata dal macchinario può essere più alta per via di una alimentazione più proteica, non che ne mangi di più ma semplicemente ha una alimentazione bilanciata e riesce ad introdurre la quota giusta di proteine, rispetto a quando non si trova a seguire un piano alimentare. La massa muscolare invece, aumenta solo con l'attività fisica. Al di là di queste semplici indicazioni generali, è bene un confronto con il professionista per chiarire tutti i dubbi. Saluti!

12 Giugno 2024
Giulia Mostini

Buongiorno Angela. Come detto dai miei colleghi, bisognerebbe parlarne con la professionista che la segue in modo chiaro e chiedendo spiegazioni su ciò che non le torna. Per quanto riguarda il peso, se si mette su massa muscolare e si perde grasso il peso può rimanere lo stesso o addirittuta salire leggermente, perciò potrebbe essere. In più ogni bilancia è differente, perciò può essere che sulla sua pesa in un modo e su quella in studio nutrizionale pesa in un altro.

12 Giugno 2024
Lorenza Casula

Buongiorno, Mi accodo ai pareri dei miei colleghi. Se lei viene seguita già da un altro professionista, è a lui/lei che dovrebbe esporre i suoi dubbi. Personalmente, quando un paziente mi espone un dubbio o una problematica sono ben lieta di spiegare tutto ciò che mi viene chiesto; vero è che senza l'attività fisica, la massa muscolare non aumenta ed è certo che da 108 a 131 cm di fianchi c'è una bella differenza, a meno che non ci sia stata qualche svista nel riportare su PC o su carta i cm rilevati. Qualora le sue domande o perplessità non vegano soddisfatte, può sempre richiedere il confronto con un altro professionista. Buona giornata. Dr.ssa Lorenza Casula

12 Giugno 2024
Giuseppe Vona

Buongiorno Angela, le misurazioni antropometriche sono una parte fondamentale nella valutazione di un soggetto. Le variazioni che possono essere riscontrate sono dovute all'operazione manuale che, in quanto rilevata dall'operatore, può avere un margine di errore. Per quanto riguarda la perdita di massa grassa bisogna valutare la tipologia di dieta, nel suo caso, condizioni patologiche permettendo, potrebbe essere indicato un protocollo chetogenico. Distinti Saluti, Dott. Giuseppe Vona

12 Giugno 2024
Sonia Rossi

Buongiorno si faccia mandare i report delle Bia e controlli lei stessa i risultati. La BIA la fa in piedi o sdraiata? C'è una notevole differenza Saluti Drssa Sonia Rossi

12 Giugno 2024
Anna Magrino

Buonasera Angela! Parli tranquillamente con la sua nutrizionista, se non la convince cambi, perché il rapporto deve essere di piena fiducia. Non si lavora bane da entrambi le parti. Ma non perda do vista il suo obiettivo, la salute prima di tutto. Saluti Dottoressa Anna Magrino

12 Giugno 2024
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