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Dott.ssa Francesca Belotti
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nutrizionista
Bergamo
Sono una Biologa nutrizionista e personal trainer, iscritta all'Ordine dei Biologi della Lombardia. Ti aiuto a migliorare il tuo benessere con un programma su misura, che unisce alimentazione e allenamento per risultati concreti e duraturi.
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Studi e indirizzi
Bergamo
Via F. Corridoni, 28
Bergamo
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Prestazioni offerte
Prima visita
- In studio 100 €
- Online 80 €
Visita di controllo
- In studio
- Online
Info principali
Anni di esperienza
2 anni
Lingue parlate
Italiano, Inglese
Abilitazioni
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)
AA_100236
Metodo di lavoro
Il mio approccio parte da un'analisi approfondita dello stato di salute e dello stile di vita di ciascuna persona. Ogni percorso che seguo è personalizzato e basato su dati concreti, perché credo che ogni individuo sia unico e meriti una soluzione su misura.
Elaboro piani alimentari che non solo rispettano le necessità nutrizionali specifiche, ma che siano anche sostenibili nel lungo periodo. L'obiettivo principale non è solo il raggiungimento di un peso ideale o di una condizione fisica ottimale, ma la creazione di un nuovo stile di vita più sano, che si adatti alle abitudini quotidiane senza sacrifici estremi.
In ogni percorso, considero fondamentale l'integrazione dell'alimentazione con un'attività fisica adeguata. Lavoro per creare una sinergia tra questi due elementi, perché sono convinta che solo un equilibrio tra nutrizione e movimento porti a risultati duraturi, favorendo il benessere psicofisico complessivo.
Elaboro piani alimentari che non solo rispettano le necessità nutrizionali specifiche, ma che siano anche sostenibili nel lungo periodo. L'obiettivo principale non è solo il raggiungimento di un peso ideale o di una condizione fisica ottimale, ma la creazione di un nuovo stile di vita più sano, che si adatti alle abitudini quotidiane senza sacrifici estremi.
In ogni percorso, considero fondamentale l'integrazione dell'alimentazione con un'attività fisica adeguata. Lavoro per creare una sinergia tra questi due elementi, perché sono convinta che solo un equilibrio tra nutrizione e movimento porti a risultati duraturi, favorendo il benessere psicofisico complessivo.
Formazione
Mi sono laureata in Scienze dell'Alimentazione e della Nutrizione Umana (triennale e magistrale) presso l'Università Campus Bio-Medico di Roma, una formazione che mi ha permesso di acquisire una solida preparazione teorica e pratica nel campo della nutrizione. Successivamente, ho conseguito la laurea in Scienze Motorie presso l'Università Telematica San Raffaele, per integrare la mia conoscenza nutrizionale con competenze in ambito fisico e motorio.
Da settembre 2023, sono iscritta all'Ordine dei Biologi della Lombardia, consolidando ulteriormente il mio impegno professionale. Per ampliare la mia expertise, ho anche seguito corsi avanzati di nutrizione per l'endurance e sull'uso degli integratori, per poter offrire un supporto completo, mirato e aggiornato a chi desidera migliorare il proprio stile di vita.
Da settembre 2023, sono iscritta all'Ordine dei Biologi della Lombardia, consolidando ulteriormente il mio impegno professionale. Per ampliare la mia expertise, ho anche seguito corsi avanzati di nutrizione per l'endurance e sull'uso degli integratori, per poter offrire un supporto completo, mirato e aggiornato a chi desidera migliorare il proprio stile di vita.
Aree di competenza
Alimentazione sportiva
Diete dimagranti
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Sottopeso
Sovrappeso