Salve, probabilmente l'aumento di peso è dovuto ad un incremento della massa muscolare e/o ritenzione idrica causata dall'inizio dell'attività fisica. Per valutarlo sarebbe opportuno eseguire una BIO-IMPEDENZIOMETRIA. Cordiali Saluti Dott.ssa Cerone Claudia

Occorre naturalmente una bioimpedenziometria segmentale per valutare nel complesso la composizione di muscoli , grasso in tronco braccia e gambe, poi si valuta l'eventuale ritenzione idrica . Dubito che con l'attività il peso che ha messo sia massa muscolare in quando non esegue esercizi di forza statici, anzi con la camminata che fa dovrebbe perdere un po' di massa magra . Le consiglio una bi a , dopodiché si andrà su altre direzioni , che su forum e un po' difficile da spiegare . Eventualmente un professionista nella sua zona può esserle di aiuto . Da ciò che ha spiegato non deve preoccuparsi per lo stato di salute e non si metta idee strane vada tranquilla

Salve, concordo con i colleghi nel fare una BIA per valutare la distribuzione corporea della massa magra , massa grassa e liquidi .

Gentile Chiara, l'incremento ponderale di 1,5 Kg nel giro di alcuni mesi non deve destare troppa preoccupazione. Può essere dovuto a tanti fattori tra cui incremento di massa muscolare e/o liquidi. Concordo con la necessità di un test bioimpedenziometrico.

Buongiorno Chiara, l'incremento di 1,5kg nel tempo che indica non deve preoccupata. È fortemente probabile che sia legato all'attività fisica che sta facendo con costanza. Concordo però con i colleghi, se la cosa la preoccupa, di fare un esame impedenziometrico. Così avrà la certezza delle componenti legate al peso. Una buona giornata Donatella Bollini

Ciao Chiara. Come ribadisco sempre ai miei pazienti, trarre conclusioni dal solo peso alla bilancia non è cosa buona e giusta. Per il semplice fatto che quel numeretto è costituito da tante cose.. tra queste: acqua, muscolo, grasso. Concordo con i colleghi sul fatto che sia opportuno effettuare esami più approfonditi quali BIA (che in prima battuta valuta lo stato di idratazione) e STRATIGRAFIA ( che può confermare o smentire quanto rilevato dalla BIA riguardo la quantità di massa grassa e massa muscolare). Rimango a tua completa disposizione per qualsiasi chiarimento. Saluti Dr.ssa Angela Arnone.

Salve, concordo come detto sopra probabilmente l'aumento di peso è dovuto ad un incremento della massa muscolare e/o ritenzione idrica causata dall'inizio dell'attività fisica. Per valutarlo sarebbe opportuno eseguire una BIO-IMPEDENZIOMETRIA. Saluti Dott.ssa MARIA MASSIMILLA

Buongiorno, i valori che lei riferisce potrebbero essere normali fluttuazioni ponderali ma, non è possibile dare consigli senza una visita . Suggerirei una valutazione fisica per confermare una condizione di normalità. Dr.Giuseppe Zorza - Medico Nutrizionista

Salve, cosi su due piedi sono sincero ho troppi pochi dati per capire cosa sia effettivamente successo al suo corpo. Quindi per capire al 100% (o comunque con una buona attendibilità cosa sia successo) può affidarsi ad un professionista che ascoltando quali sono le sue abitudini alimentari e quale sia il suo stile di vita (in questo caso si movimentato, ma con uno stimolo fisico che non è di elevatissima intensità) potrà rendersi conto di cosa sia successo nella sua alimentazione e anche il perchè di questo cambiamento a livello del peso (che può essere anche acqua o altre componenti che fanno parte del sistema massa grasso priva... ovviamente ciò è possibile mediante delle tecniche dell'analisi della composizione corporea come può essere una BIVA o almeno delle pliche e circonferenze) Resto a disposizione per qualsiasi domanda Buona serata